ママの負担を軽減！産後に家事代行が人気の理由
最近とくに人気が高まっている家事代行サービスですが、なかでも「産後に利用して本当によかった！」と満足しているママが多く見受けられます。その理由は、一体どこにあるのでしょうか。
家事代行が人気の理由① 産後の睡眠時間を確保
新生児の頃は、１日に何度も授乳とオムツ交換をする必要があります。ピーク時は２時間おきにそのサイクルがやってくるため、お世話をしながら家事をおこなうママは睡眠不足になる一方。産後に家事代行を依頼することで、貴重な睡眠時間を確保することができます。
家事代行が人気の理由② 産後の生活をサポートしてくれる
産後の女性の体は、子宮や開いた骨盤の回復に時間をかけている状態です。そんなときに無理をしてしまうと、回復自体が遅れるだけでなく、ママが体調不良になってしまう恐れも。
さらに、骨盤が歪んだ状態が続くと、将来的に腰痛に悩まされる可能性もあります。今後の体調を左右する大事な時期だからこそ、家事代行の力を借りるのが良いでしょう。
家事代行が人気の理由③ メンタル面の負担を軽減
産後の忙しい時期に「眠いけど、そろそろ晩ご飯の準備をしないと…」「部屋を掃除をしなきゃ…」と考えていると、それだけで精神的に辛くなってしまいます。家事代行を利用して、「この家事はしなくていい！」と割り切ってしまいましょう！
家事代行が人気の理由④ 産後の食事をサポート
栄養バランスのいい食事は、体の回復力や免疫力を高めてくれます。そのため、妊娠中だけでなく産後もしっかりと栄養を摂ることが大切。産後は立った状態での作業が辛くなりやすいので、家事代行に料理をお任せすると楽ちんですよ！
家事代行が人気の理由⑤ マタニティブルーの防止につながる
出産後の生活を考えるだけで、「こんな私が乗り切れるのかな…」「育児と家事の両方なんてムリ…」と暗い気持ちになってはいませんか？
あれこれと悩んでいると、マタニティブルーになってしまうかも。家事代行の利用を予定しておくと、「家事は業者に任せるから大丈夫！」という安心感を得ることができますよ。
家事代行が人気の理由⑥ 家族の家事負担を軽減できる
産後に家事代行してもらうことで、仕事でクタクタのパパに「これやってくれる？」とお願いする回数を抑えられます。また、「家事代行サービスを利用している」と伝えれば、両親や義両親にも安心してもらえるでしょう。産後の忙しさゆえのイライラが減るので、夫婦喧嘩の防止にも役立ちますよ。
家事代行が人気の理由⑦ 産後の家事を気兼ねなく頼める
産後の家事を両親や義両親に手伝ってもらうとなると、身内とはいえ色々と気を遣ってしまうもの。「あとで改めてお礼をしないと」「散らかった部屋を見せるわけにはいかない」と考えているだけで、かえって疲れてしまいますよね。また、なかには「育児のやり方に口を出されてウンザリした」といった声もよく耳にします。
家事代行なら、こうした気遣いをする必要は一切ナシ！ むしろ、「ピカピカに掃除してください」「私が寝ている間に、食器を全部洗っておいてください」と堂々とお願いできます。
家事代行が人気の理由⑧ 家事代行スタッフが支えになる
産後のママの悩みとしてよく挙げられるのが、「誰とも会話できず孤独に感じる」というもの。とくに新生児の頃は外出を控えているママが多く、１人きりで育児をしている感覚に陥りやすい時期でもあります。
その点、家事代行サービスは自宅にスタッフが来てくれるので、このような寂しさが和らぐという一面も。さらに、「なにかあったら頼れる」という心強さも感じられるでしょう。
特に「東京かあさん」のような専任制なら、安心して頼れます。
もっと快適＆便利に！産後に家事代行を上手に使うコツを解説
このように、産後に家事代行をすると多くのメリットを得ることができます！ さらに上手にサービスを活用できるよう、出産前に知っておきたいコツもチェックしておきましょう！
家事代行サービスの登録は出産前に
家事代行サービスを利用する際は、申し込みや事前の自宅訪問をすることがほとんど。いざと産後に「家事代行をお願いしたいけど、その手続きをするタイミングがない」と焦らないよう、出産前に登録しておきましょう。
産前から利用して家事代行に慣れておく
家事代行の利用登録が済んだら、妊娠中に何度か利用しておくとベター。予約や当日の流れを把握できるので、出産後からスムーズに活用することができます。実際にサービスを体験することで、ご自身に合った利用ペースや依頼方法を掴むこともできますよ。
産後の利用シーンを想定しておく
ほとんどの家事代行サービスでは、依頼する内容やペースを指定することができます。そのため、ご家庭に合った産後の利用シーンを想定しておきましょう。
たとえば、「パパは料理が得意だから、業者には掃除や洗濯をお願いしようかな」「土日は夫婦で乗り切れそうだから、火・木曜日に作り置きおかずを用意してもらおう」など。その内容を家事代行スタッフに伝えておけば、条件に合ったスタッフを選んでくれるはずですよ。
産後の利用は「育児サポート可」の家事代行
家事をしてもらうだけでも十分助かるのですが、産後の育児サポートがあればより心強く感じるはず！ なかには「育児の対応は不可」としている家事代行業者もあるので、提供サービスに含まれる範囲を確認しておきましょう。依頼する際に、「育児に慣れている人がいい」と希望しておくのもいいですね！
夫に産後の家事代行利用の必要性を伝える
家事代行を利用した結果、夫に「それくらい自分でやれ」と言われて喧嘩になった…なんて事態は避けたいもの。出産前に家事や産後の家事・育児がいかに大変であるかを伝えておき、家事代行を利用する必要性を理解してもらいましょう。
とはいえ、妻から口で説明されただけでは、いまいちピンとこない男性も多いはず。プレパパセミナーに参加してもらったり、身近にいる先輩パパに経験談を話してもらったりと、説得力の高い手段を選ぶのがオススメですよ。
産後ケアにぴったり◎家事も育児も頼める「東京かあさん」
数ある家事代行業者を１つ１つチェックしていくのは、ちょっと大変ですよね。「産後のサポートに強いところを選びたい！」と思っている方は、東京かあさんがオススメです！「どうして東京かあさんがいいの？」と感じたあなたに、その理由をご紹介しますね。
メリット① 家事代行を超えたサポート
家事代行業者のなかには、育児に対応していない、または家事と育児を同時に依頼できないケースがよく見受けられます。一方で東京かあさんは、提供サービスに関する厳密な区分をしていません。家事・育児どちらの範囲もカバーしているので、ママの身の回りのことを幅広くフォローします。
また、「家事を代行する」だけでなく「家事のコツを教えてもらう」「家事を一緒にする」といった依頼も可能です。「たくさんの育児グッズの収納方法を一緒に考えてほしい」「短時間で作れて栄養が摂れるメニューを教えてほしい」といった要望も承りますよ◎
さらに、そのときの状況によって依頼内容を変えられるので、「赤ちゃんが寝ちゃったので、遊び相手をしてもらう予定を掃除に変更して」というのもＯＫ！ 臨機応変に対応できるからこそ、時間を無駄にすることなくサービスを受けられます。
メリット② 産後の大変さを熟知したお母さんが多い
スタッフであるお母さんのほとんどは、子育て経験のある先輩ママばかり。産後の大変さを熟知しているので、「赤ちゃんを見ておくから、ちょっと休んだら？」「ついでにここの掃除もやっておくわよ」など、ママに寄り添ったサポートをしています。
メリット③ 産後の悩みを相談できる
ママの相談相手になるのも、お母さんの役割のひとつ。育児に関する内容はもちろん、「パパが手伝ってくれなくて…」「ママ友付き合いって大変なのかな？」なんて悩みや愚痴も聞きますよ。
メリット④ 専任制だから安心して産後のサポートを頼める
東京かあさんでは、初回に3時間・7480円（訪問費・税込）の「お見合いパック」を利用できます。そこで「この人がいい！」と感じたら、親子契約が成立！ 「お見合いパック」でカウンセリングと、サポート体験を受けられるので、お互いの相性を見極めたうえで判断できますよ。
また、同じお母さんがずっと訪問する専任制であるのもポイント！ 何度も顔を合わせているうちに、「いつも通りでお願いします」の一言で通じる仲になりますよ。もちろん、お母さんの指名料はいただいておりません。
メリット⑤ 面倒な作業も丸投げOK
赤ちゃんがいると、買い出しに行くのも大変。思うように外出できないママに代わって、お母さんがササっと買い物を済ませてきます。クリーニングや荷物の発送なども、ついでに済ませておきますよ！
また、日常生活のなかで「ボタンが取れたから直して」「シャンプーやリンスを詰め替えておいて」といった小さな家事が発生することもあるはず。こうしたちょっと面倒な作業も、お母さんに丸投げしてOKです◎
メリット⑥ 子供の遊び相手を依頼
第２子以降を出産したママからよく聞くのが、「上の子の相手ができない罪悪感がある」という声。ミルクやオムツ交換をしている間、どうしても「ちょっと待ってて」と言ってしまう場面も多いようです。
でも、お母さんがいれば大丈夫！ ママが手を離せない間に上の子の遊び相手をするので、寂しい思いをさせません。宿題の見守りや絵本の読み聞かせなど、時間に余裕がないと手が回らないこともお任せください◎
また、園や学校、習い事の送迎にも対応しています！「下の子がいたら送迎できないから、これを機に習い事を辞めようかな…」と考える必要はありませんよ。
産後の悩みはいつでも「東京かあさん」にご相談ください◎
東京かあさんでは、産後サポートのご依頼をお待ちしています！「誰かの手を借りたい！」「育児と家事を１人でするなんてムリ！」と感じたら、いつでもお気軽にご相談ください。
もちろん、出産を控えたママや、ママの様子が心配なパパからのお問い合わせもOK♪ ベテラン主婦のお母さんが、家事も育児もしっかりと引き受けますよ！
１分でわかる！東京かあさんってこんなサービス
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